Plan

Tröst i svåra tider

Sju stilla dagar för sorgen, oron och det tunga.

1234567

Dag 1: Herden i dalen

Du vandrar inte dalen ensam.

Psaltaren 23:1–4

Herren är min herde, mig skall intet fattas. Han låter mig vila på gröna ängar; han förer mig till vatten där jag finner ro. Han vederkvicker min själ. Om jag ock vandrar i dödsskuggans dal, fruktar jag intet ont, ty du är med mig.

1917 års kyrkobibel

Vad det betyder

Gud är som en herde. Du saknar inte det du verkligen behöver. Även när allt känns mörkt ('dödsskuggans dal') behöver du inte vara rädd — han går med, inte bakom.

Så kan du leva det

När du är rädd: säg tyst 'du är med mig'. Du behöver inte fixa dalen. Du får gå den i sällskap.

Psaltaren 23:6

Ja, sällhet och nåd skola följa mig i alla mina livsdagar, och jag skall åter få bo i HERRENS hus evinnerligen.

1917 års kyrkobibel

Vad det betyder

Sällhet och nåd ska följa mig alla livets dagar. De ger sig inte av. Du får bo hos Herren.

Så kan du leva det

Avsluta dagen med: 'nåd följer mig.' Inte för att du var duktig. För att han är herde.